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Krav Maga est une discipline d’autodéfense réaliste et moderne de haut niveau, aussi bien pour les hommes que pour les femmes.

L’entraînement, simulant une “situation de stress”, vise en particulier la gestion des attaques et la réaction adéquate, le tout dans une ambiance détendue.

Krav Maga Institute

Krav Maga Institute

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Civil Krav Maga

Le système de Krav Maga se caractérise par sa proximité de la réalité. Il est aussi enseigné dans l’entraînement civil.

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Law Enforcement

Il existe un concept d´entraînement spécial pour les membres de la police et de la justice, soit individuellement, soit en équipe

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Military

La plupart des instructeurs de Krav Maga sont encore des soldats actifs ou sont aussi membres d’unités spéciales de la police, ou bien l’ont été.

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Customized

Les instructeurs du Krav Maga Institut sont des instructeurs certifiés S.W.A.T et sont donc qualifiés pour entraîner les membres des forces spéciales

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Chacun de nous, homme ou femme, jeune ou vieux, est en mesure de se défendre

KRAV MAGA offre des mesures de prévention et des techniques pour se défendre et pour défendre d´autres personnes. C’est une synthèse de conviction mentale et de disposition corporelle, car – quoi que ce soit – abandonner n’est jamais une option!

Pourquoi le choix du Krav Maga Institut

Krav Maga dans le monde entier, un standard IKMF

Nous formons au Krav Maga selon des standards élevés de la Fédération Internationale de Krav Maga (IKMF), la plus grande fédération du monde. De ce fait, l’entraînement Krav Maga est possible dans différents endroits du monde.

Instructeurs qualifiés

Le Krav Maga Institut “KRAVolution” est un des grands de ce système d’autodéfense. Les instructeurs du Krav Maga Institut forment les utilisateurs professionnels militaires et de la police aussi bien que les civils, sur la scène internationale.

Une formation Krav Maga sérieuse, d’un niveau élevé

Nous ne formons pas ceux, dont nous voulons en fait nous protéger. Tous les autres sont bienvenus.

Latest News

L’’Institut Krav Maga dans l´émission „Impôts et droit“ sur n-tv

Des extraits de l´entraînement Krav Maga dans le Krav Maga Institut à Cologne ont été montrés dans le cadre de l’émission „Impôts et droit“ sur la chaîne N-TV avec une brève documentation sur le système israélien d’autodéfense. Le thème central était la question « jusqu´où autodéfense et légitime défense sont-elles légitimes».

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Entraînement régulier au Krav Maga Militaire pour les soldats de l’armée

Il existe un entraînement régulier de Krav Maga Militaire pour les membres de l’armée chaque second lundi du mois dans une caserne en Rhénanie du Nord-Westphalie. Les soldats d’autres régions peuvent aussi y participer sur présentation de leur carte d’identité militaire.

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Quel est le Krav Maga si spécial?

La plupart des unités administratives de protection des personnes dans le monde entier ont un entraînement Krav Maga et la version civile est de plus en plus sollicitée, parce qu’il s´agit d´un système ouvert, s’adaptant constamment aux situations modernes de menaces et de conflits de notre civilisation actuelle.

A l’encontre des autres disciplines d’auto-défense, les techniques du Krav Maga ne s’affirment pas par leur élégance et leur esthétique, mais plutôt par leurs techniques simples et faciles à apprendre, qui doivent fonctionner en situation de stress et qui se basent sur des réflexes naturels. Malheureusement il est très probable que chacun de nous un jour ou l’autre soit amené à se défendre ou bien à défendre quelqu’un contre une attaque.

  • I have been training Krav Maga since about 6 months at the Krav Maga Institute Deutz. I have achieved my personal goal, to lose my fear of sudden, dangerous situations! While it is impossible to protect yourself fully against attacks, I have learned not to freeze in the face of an attack and instead to defend myself with all means! Thanks to the nice participants and the likeable and competent instructors! 5 stars plus! I will continue!

    Petra, student
  • Optimal combination of fitness and technique training on a demanding level. Due to the variety in ages and gender within the group there is an additional incentive to keep up. Competent instructors ensure motivation by sustaining a healthy mixture of fun and rigor. Pleasant people participate in the training for positive reasons. On training days, I am always looking forward in the morning to the training at night and it is always sad when I cannot participate.

    Dieter, student
  • Challenging, active, demanding, fun, informative, helpful… these are my first thoughts about the training with Carsten & Cristian. One of the largest Krav Maga schools in Germany and also definitely one of the best. Clear instructions with diverse techniques, pleasant students, numerous training locations and always a certain amount of stress and exertion, which allow the challenging preparation for the hopefully never-occurring incident.

    Andreas, student
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